Sono melhora a habilidade da linguagem em crianças, dizem os pesquisadores

de Gustavo Teixera 0

Se você quiser que seu filho melhore suas habilidades de linguagem, pode ser uma boa ideia deixá-lo ter algumas horas extras de sono. Um novo estudo descobriu que as crianças que dormem mais são melhores em lembrar palavras novas.

 

Pesquisadores da Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, estudaram a aprendizagem da linguagem em crianças de três anos de idade e descobriram que aqueles que cochilaram depois de aprender novas palavras tiveram uma melhor compreensão das palavras quando testados 24 horas depois. As crianças foram divididas em dois grupos – aqueles que cochilavam após a escola quatro ou mais dias por semana, e aqueles que não cochilam.

 

Dentro de cada grupo, as crianças foram aleatoriamente designadas para uma condição, dormindo durante pelo menos 30 minutos após a aprendizagem de um novo verbo ou não. Foram ensinados dois verbos às crianças e foi mostrado um vídeo de dois atores diferentes realizando ações separadas que correspondiam a cada verbo. Vinte e quatro horas mais tarde, foram mostrados às crianças vídeos de dois novos atores que executam as mesmas ações que aprenderam no dia anterior e elas foram convidadas a apontar a pessoa que estava realizando a ação daqueles verbos.

 

Os resultados mostraram que as crianças que cochilaram até uma hora depois tiveram melhor desempenho do que aquelas que ficaram acordadas por pelo menos cinco horas após o aprendizado. Os pesquisadores escolheram estudar a aprendizagem verbal, porque os verbos são tipicamente mais difíceis de aprender do que os substantivos simples, que muitas vezes são as primeiras palavras das crianças, como “mãe”, “pai” e “cão”.

 

Michelle Sandoval, que liderou o estudo, disse: “Verbos são interessantes porque sabemos que eles são muito desafiadores para as crianças aprenderem ao longo do tempo”. Objetos individuais têm limites claros, e as crianças aprendem sobre eles muito cedo no desenvolvimento – antes de atingirem seu primeiro aniversário, já sabem muito sobre objetos”, completou Sandoval. Os pesquisadores estavam interessados ​​nos efeitos da soneca sobre crianças na pré-escola em particular, porque essa tende a ser uma idade quando as crianças começam a cochilar menos.

 

Mas enquanto parece que o cochilo pode continuar a beneficiar o aprendizado dos pequenos com três anos de idade, os pesquisadores enfatizam que os pais não devem necessariamente se preocupar se não conseguirem fazer seus filhos cochilarem. A coisa mais importante na verdade é a quantidade total de sono. Crianças em idade pré-escolar devem ter 10 a 12 horas de sono em um período de 24 horas, seja tudo durante noite ou uma combinação de sono noturno e cochilos.

[ Daily Mail ] [ Fotos: Reprodução / Daily Mail / Pixabay

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