15 transformações inacreditáveis do antes e depois de pessoas que decidiram entrar em forma

de Redação Jornal Ciência 0

Atualmente é muito comum ver as academias lotadas. As pessoas começaram a ver o esporte não apenas como fonte de saúde, mas também como uma fonte de mudanças capazes de elevar a autoestima. Confira a seguir algumas fotos de pessoas que passaram por uma mudança radical após começarem a se exercitar.

1 – Em 2 anos se exercitando, este rapaz foi da água para o vinho.

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2 – Em 1 ano, ele conseguiu definir os músculos.

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3 – Os 2 anos frequentando a academia mudaram essa mulher.

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4 – Sim, é possível mudar seu corpo em apenas 4 meses.

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5 – Em 4 meses e meio, ele teve uma transformação total.

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6 – Os últimos 4 anos com certeza aumentaram a autoestima dessa garota.

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7 – Este rapaz conseguiu atingir seus objetivos em apenas 2 meses.

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8 – Este homem de 45 anos conseguiu ficar com um corpo inacreditável.

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9 – Em 3 anos, ela conseguiu massa corpórea de maneira saudável.

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10 – Este jovem conseguiu ganhar 20kg com musculação em quase 2 anos.

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11 – Foram necessários 5 anos para mudar completamente.

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12 – A mudança que 4 anos de exercício proporcionou foi surpreendente.

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13 – 5 meses deixaram o rapaz com cara de garoto propaganda.

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14 – Ela se tornou outra mulher após 1 ano e 3 meses de exercícios.

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15 – 4 anos praticando exercícios o ajudaram a ganhar músculos.

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Fonte: Bored Panda Fotos: Reprodução / Bored Panda

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