Livre-se definitivamente da rinite, sinusite e alergias respiratórias!

Com o tempo frio chegando, as doenças respiratórias entram em jogo novamente. E quem sofre de rinite e sinusite sabe bem o que isso significa. A sinusite, por exemplo, atinge a parte superior do nariz, acima das sobrancelhas e, em muitos casos, a face.

No calor, também podem haver crises, porém em menor quantidade. Há pessoas que utilizam analgésicos para que o mal-estar acabe, porém eles podem provocar efeitos colaterais. Isso significa que até podem resolver o problema, mas certamente ocasionam outros. 

Conheça um tratamento natural! Ele é utilizado pelos indianos há mais de mil anos e é simples. Além de combater a sinusite, ele melhora a rinite e outras alergias, elimina muco, alivia dores de cabeça, melhora a respiração e ajuda a diminuir o ronco.

Para realizar o tratamento, você precisará de um aparelho chamado “lota nasal” – ele pode ser encontrado em farmácias.

Passo a passo:

1 – Aqueça 500 ml de água filtrada ou mineral até que fique morna.

2 –  Encha o apetrecho com água morna, adicione uma colher de sopa de sal e mexa.

3 – Coloque o bico do aparelho em uma das narinas. Incline a cabeça para frente, deixando a boca entreaberta e respire devagar pela boca.

4 – Vá inclinando o aparelho para que a água entre pela narina.

5 – Use todo o líquido e, após retirar, assoe as narinas.

6 – Repita o procedimento na outra narina.

7 – Depois disso, assoe o nariz várias vezes sem tampar as narinas ao mesmo tempo – assoando um lado de cada vez.

Evitando erros:

1 – Caso esteja na pia do banheiro, não olhe no espelho – olhe para seu cotovelo, que deve estar elevado.

2 – Não incline demais a cabeça para que a água não escorra pela garganta.

3 – Deixe a boca apenas entreaberta.

4 – Assoe as narinas sem tampá-las! É importante lembrar que a água se infiltra pelos capilares e, por isso, tampar as narinas pode resultar em muita pressão no tímpano.

Pessoas com hipertensão não são recomendadas a fazer o tratamento. Uma opção é substituir por sal do Himalaia. Mas o mais aconselhável é procurar a opinião de um médico sobre isso.

Fonte: Cura pela natureza Foto: Reprodução / Cura pela Natureza