
Não é nenhuma novidade que a velha fórmula de cortar 500 calorias por dia para perder peso não funciona com todo mundo.
Agora cientistas estão com uma nova fórmula – tudo o que você tem que fazer é converter o seu IMC em estágios quinzenas, dividi-lo pela circunferência do planeta Terra em centímetros e, em seguida, adicionar o número total de cabelos em seu couro cabelo.
Ok, a coisa não é bem assim. De acordo com o LiveScience, a nova fórmula revelada pela Associação Americana na Reunião de Avanço da Ciência, declarou que: para cada 10 calorias que você consegui cortar por dia, estima-se que você perderá 450g ao longo de 3 anos.
O pesquisador Kevin Hall comentou que a nova fórmula leva em consideração o fato de que a perda de peso tende a diminuir com o tempo. Se você quer perder mais peso depois de três anos, será preciso cortar mais calorias. Além disso, ele reconhece que a perda de peso não é o mesmo caminho para todos – ele tem um modelo mais complicado para os médicos e pesquisadores que leva em conta fatores como a idade, altura, peso e alguns quesitos correlacionados, mas a fórmula em si não foi divulgada.
O pesquisador comentou que os médicos não são especialmente bons em prever se seus pacientes conseguirão perder peso. Relatórios do portal LiveScience em outro estudo, mostrou que 40 médicos disseram que 55% dos seus pacientes iriam perder peso com suas recomendações. Mas depois de três meses, apenas 16% conseguiu de fato, só 19% melhoraram com as dietas e só 6% praticaram exercícios durante a semana.
Existem milhares de incentivos por toda a internet, TV e revistas para que as pessoas emagreçam. Fora o estigma que persegue as pessoas gordas. O pesquisador diz que tem certeza que as pessoas até gostariam de seguir as recomendações dadas pelos médicos, mas não conseguem.
O que os números revelam é que perder peso é difícil e não será as palavras de um médico que farão uma pessoa mudar seus hábitos alimentares e exercícios.
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Fonte: Jezebel Foto: Reprodução/myweightlossinstructor











